Temiz bir aura için...

1- Her sabah limonlu su içmek

2- Her gün doğada ve doğa ışığı alarak bir saat geçirmek

3- Her gün duş yapmak

4- Yatmadan önce rahatlatıcı müzik dinlemek

5- Haftada 2-3 kez meditasyon yapmak

6- Alkol sigara ve uyuşturucudan uzak durmak.😪😱😇