Beden ve ruh orkestramızın enerji şefi tiroid bezidir. Boynumuzun ön alt kısmında yerleşen topu topu 25-30 gram ağırlığındaki bu küçücük bez, salgıladığı hormonlar ile metabolizmamızı düzenler. Eğer bu görevi yerine getiremez yani yeteri kadar tiroid hormonu üretemezse pek çok sağlık sorunu ortaya çıkar. İsterseniz gelin o sorunları yeniden hatırlayalım, hatta mümkünse bir kenara not da edelim...

1- Yorgunluk hissi. - Kilo alma, kilo vermede zorlanma. - Ciltte kuruluk. - Saç dökülmesi, kuru ve kırık saçlar. - Kabızlık. - Uyku hali, eğilimi. - Tırnaklarda kolay kırılma. - Kas ağrıları. - Cinsel istekte azalma. - Çocuk sahibi olamama, sık düşük yapma.

2- - Yüzde, ayaklarda şişme. - Boğuk ses. - Kolay üşüme. - Nabız sayısında azalma. - Çocuklarda gelişme geriliği sorunu. - Depresyon eğilimi. - Terlemede azalma. - Konuşmada yavaşlama. - Bellekte zayıflama. - Kolesterol seviyelerinde yükselme.😱😇😅