D VİTAMİNİ KULLANIMININ ANAYASASI. Mümkünse damla formları tercih edilmeli. 

 D3 vitamini ile K2 vitamini birlikte kullanılmalı. 

 Korunmak için günlük doz çocuklarda 500-1000, yetişkinlerde 2000-5000 ünite civarında olmalı. 

 Günlük doz 2-3 binden yüksek tutulacaksa doktor onayı alınmalı. 

 100 bin ve üzeri tek kullanımlık dozlar sadece özel durumlarda ve mutlaka doktor tavsiyesiyle kullanılmalı.🤗