ZAYIF OLMANIZ SİZİ YANILTMASIN

Genellikle zayıf ve normal kilolu kişiler, kendilerinde karın içi yağlanma sorunu olmayacağını düşünürler ki, bu büyük bir yanılgıdır. Çünkü bu konuda önemli olan şey, vücutta bulunan yağ dokusunun nasıl ve nerelere dağıldığıdır. Zayıf kişilerde de göbek, basen, kol, sırt ve bacak bölgelerinde yağlanma oluşabilir. Bilimsel çalışmalara göre vücudun bir bölgesindeki yağlanma oranının yüzdesi 25’in üzerine çıkması durumunda artık o bölgede bir bölgesel yağlanma sorunu ortaya çıkıyor demektir. Bu nedenle zayıf bile olsanız, bölgesel yağlanmanız varsa bu durumu ciddiye alıp, sağlığınızı kaybetmemek adına gerekli önlemleri almayı ihmal etmemelisiniz.😅