Zara, geçtiğimiz aylarda nasıl kilo verdiğini de açıklamıştı. Ünlü şarkıcı, madde madde sıralamıştı:

D vitamini öğlen zamanı (damla olarak) ve kabak çekirdeği yağı ile alıyorum.*Mümkün mertebe ev yemeği ve sebze ağırlıklı besleniyorum. Ekmek dahi evde minik minik kurabiye gibi yapıyoruz.

Porsiyonlarım o kadar küçük ki görseniz inanmazsınız.

Yemekle birlikte sıvı tüketmemeye çalışıyorum ki mide asidini sağaltmasın diye. Daha iyi sindirim için..

Güneş batınca birşey yememeye çalışıyorum.

Spor haftanın 3 günü, yürüyüş mümkün olan her zamanda..

En önemlisi de stress.. Bi kurtulun kafanızın içindeki seslerden, deniz, kum, güneş, kelebekler moduna geçin içinizde. İnanın çok farkediyor..

Haklı değil mutlu olmayı seçiyorum.

Sizi deli eden insanlara öfkelenmekten vazgeçin çünkü değişmiyorlar ve siz öfke merkezi olan karaciğerinizi yormuş oluyorsunuz sadece..

Sevdiğiniz birşeyi yapın. Siz severseniz onu en güzel haliyle yaparsınız, o zaman da herkes sever. Eypio ile yaptığımız eser şu an listelerde gittikçe yükseliyor.

No stress, yes vitamin.. E ben nasıl kilo vermeyeyim.'🤫