Yaşlıları bir yük gibi gören Batı kültürünün aksine bizim de dahil olduğumuz Doğu kültürleri yaşlılığı bir dip, bir çöküş değil bir zirve olarak kabul eder. Yaşlıları “AKSAKALLILAR” olarak değerlendirir. Bilelim ve inanalım ki yaşlılıkta da kendimizi değiştirmemiz, kendi geleceğimizi yeniden yaratmamız, rol modeller ve bilge kişiler olarak topluma yön vermemiz mümkündür. Bunun için yapmamız gerekenlerse 3 sözcükten ibaret basit bir yaşam üçgenini oluşturmakla ilişkilidir: SAĞLIKLI KALMAK, MEŞGUL VE AKTİF BİRİ OLMAK, ZARAFETLE VE BİLGECE YAŞLANMAK. NOT: Yazının hazırlanmasında Dr. Daniel J. Levitin’in “Başarılı Yaşlanma” kitabından yararlanılmıştır.😑