5 BELLEK TAVSİYESİ

- Bulmaca ve oyunlarla bellek egzersizleri yapmayı unutmayın.

- Bellek destekleri almaya çalışın.

- Damar sağlığına öncelik verin.

- Düzenli egzersiz yapın.

- Yeterli ve kaliteli uykuya önem verin.

GEÇİCİ BELLEK KAYIPLARINDA İLK 10 NEDENİ 

 Ani tansiyon düşmeleri. 

 Yüksek ateşli enfeksiyonlar. 

 Ciddi hipoglisemi atakları. 

 Kafa travmaları. 

 Bazı ilaçlar. 

 Önemli organ yetmezlikleri. 

 Geçici beyin iskemisi atakları. 

 Gözden kaçmış epilepsi sorunu. 

 Kalp aritmileri. 

 Beyincik ve kulak problemleri.