MAGNEZYUM GLİSİNAT

Bu takviye, elemental magnezyumdan ve amino asit glisinden oluşur. Glisin, daha iyi uyku ile bağlantılıdır ve kalp hastalığı ve diyabet dahil olmak üzere belirli iltihaplı durumları tedavi etmek için de etkilidir. "Ben şahsen bunu alıyorum. Gerçekten biyoyararlanımı yüksek, mideye karşı nazik ve kaygı, uyku ve kas krampları için harika," dedi doktor.

MAGNEZYUM L- TREONAT

Magnezyum L-treonat genellikle odaklanma ve hafızayı iyileştirme gibi bilişsel faydalar ve depresyon, Alzheimer hastalığı ve yaşa bağlı hafıza kaybı gibi belirli durumları yönetmek için pazarlanıyor. Ancak Dr. Salhab, "kanıtların sınırlı" olduğu konusunda uyarıyor. Etkinliğini kanıtlamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç var.