CANAN KARATAY: YUMURTA SÜPER BESİNDİR

Canan Karatay'a göre en süper kahvaltılık yumurta. Türkiye'de 1950'lerde doğum yapmış lohusalara 10 yumurta verildiğini belirten Karatay, "Yeni bir şey söylemiyorum aslında. Türkiye'de de çok eskiden böyleydi. Çin'de hem hamilelere hem lohusalara 10 yumurta veriliyor. Çünkü yumurta sarısıyla beraber, beyazıyla beraber süper besindir." şeklinde kahvaltıda veya ara öğünde yumurtanın önemini vurguluyor.🫢