Serena Williams bile

Ünlü tenisçi Serena Williams, disiplinin ve azmin sembolü.

Hâlâ her gün antrenman yapıyor, sağlıklı besleniyor.

Ama “Doğumdan sonra ne yaparsam yapayım kilo veremedim. Herkesten çok spor yapıyorum, sağlıklı besleniyorum ama yine de yardıma ihtiyacım vardı” diyor.

Yardıma koşan da halkın dilindeki adıyla zayıflama iğnesi.

Düşünün, bunu Serena Williams söylüyor!

Ben de bu hikâyeyi duyduktan sonra kendime kızmayı bıraktım.

Peki diyetisyenler ne diyor?

“Kilo veremiyoruz” diye irademizi suçlamayı bırakmalı mıyız?

“Daha çok çabalamalıyım” düşüncesi yanlış mı?

Diyet kültürü, yıllardır bize “daha az ye, daha çok hareket et” diyor.

Ama bu formül Serena gibi her gün antrenman yapan, temiz beslenen birinde işe yaramıyor.

O da “Zayıflama iğneleri kilo vermenin kolay yolu değil” diyor, çünkü profesyonel bir atlet olarak asla kısa yolları tercih etmezmiş.

Fakat bu iğneleri gerekli olduğu için kullanmış...