Depresyondaki kişilere söylenmemesi gereken 10 cümle! Kendilerini daha kötü hissetmelerine yol açıyor

 "İYİLEŞMEK İSTİYORSAN KENDİNE GELMEN LAZIM" Sorumluluğu tamamen kişiye yükler, destek yerine baskı yapar.

Uzmanlar, bunların yerine “Yanındayım, istersen konuşabiliriz, “Şu an böyle hissetmen çok normal, seni anlıyorum, “Ne zaman istersen destek olmaya hazırım gibi motive edici cümleler kurmanın önemli olduğunu vurguluyor.