Bırakılması gereken 5 olumsuz düşünce
∆ Her şey kötü olacak.
∆ Ben yeterli değilim.
∆ Herkes benden üstün.
∆ Geçmişi düzeltemem.
∆ Kimse beni anlamıyor.
Mutluluğu çağıran 5 pozitif düşünce
∆ Ben değerliyim.
∆ Her gün yeni başlangıçlar için bir şans.
∆ Zorlukların içinde bile ışık vardır.
∆ Kendimi affedip hatalarımı kucaklıyorum.
∆ Küçük mutlulukların değerini biliyorum.😍