Mide yanmasına iyi ve kötü gelen yiyecekler neler?

Genellikle göğüste yanma hissi olarak ortaya çıkan mide yanması, hazımsızlığın ana belirtilerinden biridir ve asit reflüsünden kaynaklanır. Mide yanmasına ne iyi gelir?

İngiltere'deki Ulusal Sağlık Hizmetleri'ne göre, çoğumuz hayatımızın bir döneminde hazımsızlık ve bunun birçok belirtisiyle karşı karşıya kalacağız.

Genellikle göğüste yanma hissi olarak ortaya çıkan mide yanması, hazımsızlığın ana belirtilerinden biridir ve asit reflüsünden kaynaklanır.

İngiltere'deki Royal London Hastanesi'nde gastroenteroloji uzmanı ve Queen Mary Üniversitesi'nde öğretim görevlisi olan Dr. Philip Woodland şöyle açıklıyor:

"Asit reflüsü, asidik olan mide sularının mideden yemek borusuna (gırtlak) doğru yukarı hareket etmesidir. Yemek borusu genellikle asidik madde içermez."

"Mide yanması, belki de asit reflüsünün en yaygın belirtisidir ve göğüs kemiğinin arkasında yanma hissi olarak hissedilir."