Bu Besinler Oruç Sürecinde Enerji Düşüklüğüne Neden Olabiliyor, Susuzluğa Yol Açıyor!

Bununla birlikte sahurda ve iftarda fazlaca tüketilen çay ve kahvede vücudunuzdan su hamlesine sebep olur. Bu nedenle çay ve kahve tüketimlerinizi de sınırlandırmanız oldukça önemlidir dedi.🤨