Aynı zamanda stres, normalde mikropları yok eden küçük moleküller olan antimikrobiyal peptitleri azaltır ve bu da enfeksiyonları daha olası hâle getirir.

Stresin akneyi kötüleştirebileceğini gösteren bazı bulgular da mevcut. Bunun nedeni, gözenekleri tıkayabilen ve sivilcelere katkıda bulunan yağlı bir madde olan sebum üretimini artırması olduğu düşünülüyor.

Dr. Ahmed, stresin uykumuzu da bozabileceğini ve bunun da cildin kendini onarma kapasitesini engellediğini belirtiyor.

Kısır döngü

Stres sinyalleri, ciltteki hücrelerin histamin gibi kaşıntı hissettiren kimyasallar salmasına yol açar ve "kaşıntı-kaşıma döngüsünü" besler.

Dr Ahmed, "Kaşınırsınız, kaşınan yeri kaşıyınca daha fazla cilt hasarına neden olursunuz, bu da daha fazla kaşıntı yapar" diyor ve devam ediyor:

"Sonra kendinize sinirlenirsiniz. Neden kaşımayı bırakamıyorum dersiniz. Stres seviyenizi artırırsınız. Bu da kaşıntıyı yeniden tetikler."

"Bir cilt sorunu yaşamanın kendisi de etki yaratabilir" diye ekliyor.

Örneğin egzama gibi kaşıntılı bir durumda:

"Kaşınıyorsunuz. Bu yaşam kalitenizi etkiliyor. İnsanların yorumları yüzünden üzülüyorsunuz ve daha da strese giriyorsunuz. Bu da sorunu körüklüyor ve kısır döngü oluşuyor."