Etki sadece beyinle sınırlı değil

Araştırmalar, ultra işlenmiş gıdaların etkisinin yalnızca beyinle sınırlı olmadığını da gösteriyor. Bu gıdaların fazla tüketimi; obezite riskini yüzde 55, tip 2 diyabet riskini yüzde 40, uyku bozukluklarını yüzde 41 ve depresyon riskini yüzde 20 oranında artırabiliyor. Ayrıca kalp hastalıklarına bağlı ölüm riskinde de ciddi artışla ilişkilendiriliyor.😒