Magnezyum konusunda merak edilenlere gelince: Kaygı için magnezyum glisinat veya bisglisinat formu önerilirken, bellek ve beyin desteği için magnezyum treonat son dönemde daha çok gündeme geliyor. Ancak bu seçimlerin kişiye özel yapılması gerektiği vurgulanıyor.