KARDİYO HER ZAMAN EN DOĞRU SPOR DEĞİL

PROF. Dr. Melih Us spor yapanlara da önemli uyarılarda bulundu: “Sporda çok yanlış bir inanış var. Spor hocaları diyor ki müşterilerine ‘Kardiyo yaptıralım size’. Ancak bu doğru bir şey değil. Bu krize bir davetiye. Aslında efor testleri de kalp krizine davetiye. Ancak efor testinde hasta koşarken elektrotlar ile kontrol ediliyor. Yaşlılar için yürümede sorun yok ama hızlı olmamalı. Yaşlılara özel pilates yapılabilir. Omurilik ve kalp kasları için faydalı ama nabız çok yükselmeden. Yani gençlerin yaptığı hareketler değil. Mesela sahada kriz geçiren çok insan haberi alırız çünkü adrenalin ile birlikte o ağrı hissedilmez ve bir anda kişi yere yığılır. Kardiyoyu yoğun şekilde yapmak çok riskli bir şey. Özellikle spor geçmişi olmayan 50 yaş üstü insanlarda nabız 130’un üzerine çıkmamalı. Hiçbir spor geçmişi olmayanlara böyle sporlar yaptırmak doğru değil. Baypas veya stent takılanlar spordan tamamen vazgeçsin demiyoruz ama onlarda nabzı 120’yi geçmemek kuralıyla yapılabilir.”

BT anjiyo son dönemde öne çıkan teşhis yöntemlerinden.

KALP KRİZİNİN BELİRTİLERİ

PROF. Dr. Us, kalp krizinin büyük çoğunlukla belirti verdiğini ancak belirtilerin ciddiye alınmadığına dikkat çekiyor. Prof. Dr. Us, “Kalp iç organ olduğu için yansıyan ağrıları vardır. Geçen günlerde gelen bir hastam yemekten sonra soğuk terleme yaşıyor ancak sonra gaz çıkarınca rahatladım diyor. Halbuki o gaz aslında kalbin mideye komşu olmasından kaynaklı” diyerek belirtileri şöyle sıraladı;

-- En belirgin olanı göğüs ağrısı

-- Bazen sol bazen sağ kolda ağrı

-- Çene ya da diş ağrısı

-- Kalbe komşu olduğu için mide ağrısı ya da hazımsızlık şikâyeti

-- Soğuk terleme

-- Yürümede, merdiven çıkmada zorluk gibi performans düşüklüğü.