İŞLENMİŞ ET ÜRÜNLERİ

Sucuk, salam ve sosis gibi işlenmiş etler yalnızca yüksek tuz ya da doymuş yağ içeriği açısından değil, bağırsak sağlığı bakımından da sınırlı tüketilmesi gereken gıdalar arasında yer alır. Bu ürünlerin sık tüketilmesi, genel olarak daha düşük kaliteli beslenme düzeniyle ilişkilendirilmektedir.🙄