Her uyku sorunu Alzheimer anlamına gelmiyor

Uykusuzluk ve obstrüktif uyku apnesi gibi uyku bozuklukları ile bilişsel gerileme ve demans arasında ilişki bulunduğunu gösteren çalışmalar bulunuyor. Ancak uzmanlar, uyku problemi yaşayan herkesin Alzheimer hastalığına yakalanacağı şeklinde bir sonuç çıkarılmaması gerektiğinin altını çiziyor. Uyku sırasında beynin, gün içerisinde oluşan bazı metabolik atıkları temizlemeye yönelik mekanizmalarının daha aktif çalıştığı biliniyor. Alzheimer hastalığında önemli rol oynayan beta-amiloid ve tau proteinleri ile uyku arasındaki ilişki de uzun süredir bilimsel araştırmalara konu oluyor. Ancak kötü uyku, Alzheimer hastalığının kesin nedeni olarak kabul edilmiyor. Mevcut bilimsel veriler, uyku kalitesi ile bilişsel sağlık arasında önemli bir ilişki bulunduğuna işaret ediyor.